Поиск

Что ищем:


Наши проекты

Евгения Александрова написала 20 января 2009 в 15:46 : А самочувствие как?.Утро: гречка без масла и соли, но с соевым соусом, сокДень: 80 гр овощного рагу, миндальВечер: будет или соевое молоко или зеленый чай.Странно. Ты достаточно худенькая, чтобы организм из лишних кг энергию черпал.Поражаюсь твоей силе воли!

Контактная информация

Ниса Нургалиева написала 16 октября 2008 в 21:42 : "бутерброд и спать", "чипсы,шоколадки"пиздец диета)))))))))).Aleksandra ¦NY¦ Vanderwoodsen грамотное питание(исключение жирного и сахара из повседневного рациона) и спорт..Издеваешься, да?:)) Помогу, но при условии, что больше так обзываться не будешь!:DЯ тут худею активно сама сейчас.Кстати, а спорт у тебя будет? Я пока дома занимаюсь, но каждый день по 4-5 упражнений делаю (кроме выходных).


Голливудская диета отзывы

Всем привет)а на сколько вредна для фигуры творожная запеканка?343

Любовь Данченкова написала 18 апреля 2009 в 11:36

Все! Мне надоели все эти бессмысленные диеты! Похудею и без диет на правильном питании! Ну и голливудская диета отзывы активный образ жизни!!!! 117

Just Regina написала 17 мая 2009 в 23:40

Татьяна On/Off Назина по больше минералки и все пучком)))Тем более я уверенна голливудская диета отзывы там не только сидеть за столом будете))))) 377

Марина Якушева написал 11 апреля 2009 в 18:38

Это плохо?331

Юлия Струнина написала 24 мая 2009 в 18:35

У меня появились круги под глазами(((((подскажите как их убрать=((это ужас((((633

Рика ¦Мариса¦ Hussy написала 16 июня 2009 в 16:57

Всем добрый вечер))) Я тоже хочу с вами! К новому году хочу хотя бы 10 кг сбросить!279

Daria Nazarova написала 29 апреля 2009 в 18:39

Еще хотела спросить, кто голливудская диета отзывы пробовал японскую диету? 109

Svetlana ?Sharko? Bodul написала 7 января 2009 в 1:10

Марина, сок свежевыжатый, чай, салатики там голливудская диета отзывы и тп. 817

Ольга ??? Савчук написал 13 марта 2009 в 21:54

Вера Кулебякина, в принципе это меню не для того, чтобы голливудская диета отзывы а чтобы поддерживать вес, не толстетьЛадно, вы меня убедили!Просто кефирчик с сухофруктами!И ещё девчонки, вопрос!Если буду брать кефир 2.5% и творог 5% жирности, отразится на фигуре??? 592

Гелена [хочу летать] Щербинина написала 18 мая 2009 в 17:59

Девочки я теперь тоже с вами!!!! УРА)))))))))510

Daria Nazarova написала 3 мая 2009 в 19:51

Съела сегодня 250 г творога 0%, стакан молока, чайную ложку голливудская диета отзывы какао, 100 г тунца, 220 г куриного филе и 20 г копчёной горбуши. а по приёмам пищи даже лень начинать расписывать........ :D 945

Катя Кулиш написала 26 января 2009 в 18:44

Раньше я мин была 38кг, а так в районе 40-42кг (ну с зажорами 44) болталась, а сейчас вот.....=((((((((((723

Мария =Р Данькина написала 3 декабря 2009 в 19:01

Яночка, солнышко, ну не надо так! Не твой это человек, не ОН это, поэтому вы и не вместе. Отпусти его! Когда сделаешь это, тогда и сможешь своего человека встретить и быть с голливудская диета отзывы счастливой.Мне кажется, это и корень всех твоих проблем со здоровьем...Держись! Конечно, мы не можем заменить тебе его, но мы все очень тебя любим! И правда, отпусти его. 993

Дарья Максимова написала 28 ноября 2009 в 12:36

Я даже не знаю, никогда бедра по отдельности не измеряла, знаю обхват бедер в целом 96)442

Just Regina написала 13 июня 2009 в 2:08

А я не знаю какая у меня группа крови,поэтому ем ванны для похудения хочу и не хочу)

Нонночка ~Your¦Provocation~ Мурадян написала 5 августа 2008 в 18:22

У меня такая же задача была поставлена. сейчас 5ая неделя -7 кг. еще 3 осталось=))хотя окружающие говорят,что уже хватит.думаю вполне реально 10 скинуть.только помимо диеты,всё таки надо чем-то заниматься.я про физ.нагрузки.502

Dashuta ? Vashurina написала 22 ноября 2009 в 22:28

Просто калорий мало потребляешь, поэтому слабость...540

Love RISHA Misha написала 1 августа 2009 в 11:58

Только помидорки с тармообработкой, иначе "В топку"! не увлекайтесь морковью и свёклой.764

Марина Якушева написал 8 марта 2009 в 20:47

Не зачто маш!!! просто работаю в этой сфере254

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 17 июня 2009 в 21:31

У меня как-то все от внутреннего состояния зависит... Я могу спокойно жить без сладкого, просто отлично... но когда в жизни что-то не так, у меня уже 1,5 года депрессия,я вот медленно выхожу из нее...хочется сладкого..особенно,когда вечером дома одна,никто не сдержит...((209

Яяя Настенька Худею написала 29 июня 2009 в 12:57

Анна Бархатнова, это наверное борменталь диета в организме накапливается, а не жир. как вернешься к норм жизни вес восстановится.

Лена Еремеева написала 14 мая 2009 в 18:45

Пфф, хлопья я вообще сразу ем, как только заливаю, даже крупного помола.а последнее время ем овсяную крупу - её беру 2 жмени. чем вы там наедаетесь, съедая 2 ложки?=\\880

Irene Philimonova написала 21 августа 2009 в 11:40

Пол-яблокастакан ряженки 4%стакан ряженки1 яблоко1 груша60 г овсянки с ряженкой и ложкой мёда50 г овсянки с ряженкой и ложкой мёда=)чёт нихрена не понимаю... вроде ела-ела - а вышло около 900 ккал=\749

Катерина ? Новикова написала 1 сентября 2009 в 0:42

Оля,не знаю как вы,но диета для диабетиков рост 180 см и при таком питании сил конечно нет совсем,с кровати встать,из машины выйти-голова кружится,5 дней для гречки это край,мясо кушать надо,тогда бегать гораздо легче.по краней мере есть желание и настроение)))

Yana Donskaya написала 22 августа 2008 в 15:10

Да, Юль, спасибо за рецепт))) Обязательно такие приготовлю в скором времени - думаю,в воскресенье))361

Катя Кулиш написала 6 сентября 2009 в 19:06

Самбукаааа...ах))так больше фасоль я кушать не буду! ну её нафиг...я тут не переедала...ничего...а пузо всё равно как барабан...от блин!!сижу ем творог 2% грам 70 и стакан кефира.....и....3 десертных ложки клубники перекрученой!!))303

Ольга ??? Савчук написал 14 августа 2009 в 23:14

Девчата, я к вам тоже присоединюсь. Вот решила на днях, что моя годовая программа по снижению веса уже дала всё что можно. и дальше нужно перейти на новый уровень, так что самое рациональное из всего, как по мне это БУ (просто слово "диета" на меня как красная тряпка действует))409

Tanya Tanya написала 24 апреля 2009 в 0:20

Ну тут нестольок продуктов чтоб плохо стало...563

Na ? Tasha написала 9 апреля 2009 в 15:20

Надо же,а я-наоборот.Съем хлебцев 100 грамм и сытая на полдня)568

Марина ????? Лабутина написала 14 августа 2009 в 13:11

У меня 9 день..За первые три дня скинула пару кг,потом взвесилась в субботу - 69 кг...теперь взвешивание в эту субботу...Но размер постепенно меняю с 46 на 44)))А когда-то был 50 размер и 86 кг чистого веса)))768

Катя Кулиш написала 17 февраля 2009 в 0:41

А какоие овощи и фрукты относят к некрахмалистым?и вот ещё,сколько калорий примерно можно употреблять в белковые дни?243

Александра Гривна написала 28 октября 2008 в 11:58

Полина, а ты в свою утреннюю кашку какие хлопья клала- замоченные??Ладита, да-да-да) 100 ккал на десертную ложку масла))) а я уже довела себе до 3 ст.л. масла в день239

Катя Кулиш написала 3 апреля 2009 в 21:26

Я на день рождение собираюсь, полюбому буду есть((((((((....а завтра на гречку тоже!!749

Наташа Полётина написала 10 января 2009 в 22:28

Не зацыкливайтесь на том что вам надо худеть просто не ешьте много и не наедайтесь на ночь.А если целлюлит появился приходите помогу убрать его вам массажем и объемы уберем, попа будет как первик936

Катя Иванова написала 14 июня 2009 в 16:46

Я до диеты выпивала 5-7 чашек кофе в день. С сахаром. А при диете пришлось переучиться. без сахара кофе пить не смогла. Перешла на травяные чаи -и организму польза, и мне приятно. Сейчас так и пью. А жидкости я тоже 2, 5 литра не выпивала -у меня показания по здоровью столько не разрешают. Пила столько, сколько могла. Но в этом случае исключите соль полностью!!!!491

Lizabeth ¦Betty¦ Nesterova написала 6 декабря 2007 в 3:20

Никто не знает, сколько примерно в граммах 1 блин? (такой тонкий,но длинный, на сковородку еще целую)заранее спасибо)386

Ирина Иришкина написала 23 апреля 2009 в 18:14

Та интересно читать все ваши перписки, столько вопросов))))))остановлюсь, ато завтра на работу!477

Катрина Евсеева написала 29 ноября 2009 в 11:54

Понятно.. я училась на эк. факультет хим университета и после третьего курса поняла что я не просто ошиблась в выборе будущей специальности, а вообще конкретно ошиблась!в универ я ходить уже почти перестала...но потом по стечению обстоятельств я перевелась на третий курс другого - энерго университета , тож эк. факультет (как спортсменка)Блин, я не думала, что может быть так интересно учиться!!!!конечно, сборы, соревнования..тренировки особо может и некогдаА сейчас вот учись не хочу.. вот я и учусь))я в среду заняла третье место в областной олимписаде по менеджменту качества)а вообще я бы хотела быть спортивным врачом)но я слишком поздно это поняла, а исправлять уже что-то сейчас я не хочу, не всю же жизнь мне учиться)201

Вероника Савко написала 10 ноября 2008 в 15:40

Молодец, я до сих пор не могу включить рыбу в полноценный рацион...не люблю кости выковыривать=((129

Внимание

Daria ¦ Volkova написала 17 августа 2009 в 13:11

Всем привет! катюха, а ты видела вот в этой группе ДИЕТЫ администрация посоздавала такие альбоы как у тебя в группе разгрузочные дни, диеты знаменитостей. И кстати я посмотрела по датам все они были созданы голливудская диета отзывы того, как ты создала их. А еще и диеты все тупо скопировали, я заметила из-за того, что только ты подчеркиваешь. например название, вообщем ты поняла что я имела ввиду.наверное, у них ума не хватило придумать что-то оригинальное))) 539

Настёна Очень Строгая написала 14 апреля 2009 в 21:10

Правельное питание лучше всего я поняла...)а прес голливудская диета отзывы день нужно качать?илил как? 995

Samina ? Exotika написала вчера в 21:13

Ну уж простите,Настена Шевченко,тут кому что. Мне вот вовсе не нужны никакие округлости. У меня свое понятие красоты,у вас свое. А голливудская диета отзывы минимум,не корректно.В принципе,мне нравится моя нынешняя фигура,только бы попу и спину подтянуть с помощью физ-ры. Не устраивает меня то,что организму моему похоже этого веса недостаточно.Да,Оля,наверное,худеть проще:).И по формулам всяким везде разные результаты получаются 772

Юлия ??? Нейс написала 21 февраля 2009 в 17:04

Ужас,девченки...желудки не голливудская диета отзывы 176

Юлия Струнина написала 23 мая 2009 в 21:52

Ладноэто полезно) 857

Виктория (МБК ДИНАМО МОСКВА) Давыдкина написала 10 марта 2009 в 0:31

Кто-нить голливудская диета отзывы подскажет? 629

Мария Осипова написала 9 марта 2009 в 1:15

И еще массаж голливудская диета отзывы на проблемные места 175


Голливудская диета отзывы

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:





Настюшка ? Васильева написала 9 февраля 2009 в 0:28 : Анастасия, я вот как раз начала (завтра уже углеводный =) ), так что ты не одна ).Какая ава хорошая)))) вот это стимул))))а у меня весной что-т совсем силы кончаются, хоть витамины пью... от кефира под конец дня уже дрожь по телу....А у нас все +30..жара((

Хостинг от uCoz