Диета по группе крови книга

Катя Рыжая написала 19 октября 2009 в 15:26

Юлко ГРАНАТ(А) Бэлко , это что уже за 2 недели было минус 12 кг?201

Katerina ? Katerina написала 15 мая 2009 в 12:21

Я завтра фрукты и кефир диета по группе крови книга следующие 3 дня 218

Катя Кулиш написала 9 августа 2009 в 21:15

Интересная диета...нужно диета по группе крови книга написать о ней в темах... 454

Екатерина Гармаш написала 19 февраля 2009 в 21:07

Но бананы вкуснее яблок=))))))))))))))))мадонна ест запечёные бананы в фольге с шоколадом и миндалём=)но мы не она=)830

Екатерина <Понка> Болдырева написала 27 апреля 2009 в 7:32

Я работаю в Спортмастере. Т.е. ем достаточно плотно в 12 дня, с 13.00 рабочий день(т.е. целый день на ногах, не присидая). С 16 до 16:30 сижу, пью сок или мин.воду, могу позволить салатик, чипсы или шоколадку. Далее опять на ноги. Потом с 20 до 20:30 опять перерыв как и днем, только уже не ем, а чисто на кефире или соке. Приходя домой в 22:30 естественно хочется есть, НО: стакан воды, бутерброд и долька апельсина и спать=)))В итоге за 2,5 недели слетела с 48 размера одежды на 44=) Тело заметно подтянулось!ВЫВОД: Не есть после 19:00 и физическая нагрузка втечение дня (любая) и вот вам идеальное тело. См.фото в альбоме "ДО и ПОСЛЕ"Удачи девочки=)452

Юлия Fox Рыжова написала 28 августа 2009 в 6:44

диета по группе крови книга Свет?? 256

Юлия spielka Кирьянова написала 6 марта 2009 в 21:32

А что такое диета по группе крови книга 265

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 3 ноября 2009 в 11:47

Анастасия ~Валерина и только~ Джоли, понимаю тебя по поводу предложения. а разлад душевный происходит из-за того, что ты уже сама настраиваешься на это событие, а оно не происходит... и встаёт резонный вопрос: "Как так? я готова морально, а он нет...значит он по-другому чувствует?..." На самом деле мне штамп в паспорте тоже не так и важен. Мы вместе полтора года и отношения отличные(тьфу-тьфу, не сглазить бы))), но мне кажется, что этот шаг со стороны мужчины как-бы даёт полностью понять, что он в тебе уверен. а мне вот кажется, что меня замуж позовут, если только беременной буду... Ну, как говориться и на том спасибо, а на самом диета по группе крови книга в душе какое-то чувство странное-что обязаловка, вот и женимся... Ещё один мужчина мне говорил, что женился только потому, что девушка его вовремя "подтолкнула". что типа он просто нерешительный. Сейчас уже ребёнка растят. но никого подталкивать не хочется... хочется то, чтобы инициатива от мужчины исходила( На самом деле, конечно, всё будет так как нужно. И не стоит об этом сильно беспокоиться. просто жить и радовать друг друга. но иногда такое настроение бывает....вот. 702

True True написала 30 августа 2009 в 21:11

Мария friendly girl Дубакина , СПАСИБО ОГРОМНОЕ..ЗА СЕРЫЕ МЫШКИ...531

Елизавета Волоковских написала 10 сентября 2009 в 20:40

Марина Якушева спасибо тебе,она мне пригодиться)а я сама как говняшка стала...месяц здорового питания..худелось..потом поехала в деревню встретилась с подругой конфеты ели..и срыв..и пошло поехало всё всё ела.....((((начинала снова питание..и срывалась..сейчас же всё решила с завтрашнего дня на овсянке,кифире и немного фруктов буду кушать так диета по группе крови книга постараюсь продержаться ,а потом углеводное чередование...на этой диете думаю уйдёт вода (т.к на диетах обычно уходит вода)но это мне наказание будет за всякие вредности теперь овсяночку буду кушать...а потом на УЧ оно сжигает жир и как раз будет сжир лучше уходить....главное продержаться на овсянке!!!я продержусь...я должна похудеть ...т.к ужасно выгляжу и от этого комплексы.....сама себя браню а ем фигню всякую..всё сегодня проснусь и овсянка с кифиром!!!фух...на старт внимание....маааарш)) 202

Елена Владимировна написала 1 октября 2009 в 21:17

Мария,я нашла сегодня))вечером вышла гулять с братиком и забрела в "перекресток")Они там продаются и ккал действит оч мало,из этой же серии есть эклеры,пончики...тоже низкокалорийные)317

Natali Mikky написала 30 апреля 2009 в 15:46

Посмотрим)317

Olga ? ¦LesMills¦ ? Levashova написала 9 мая 2009 в 11:57

Купила черную икру, искусственную - угадайте сколько каллорий? 18!!!! на сто грамм)в счастливом шоке... =)258

Лена ? Крячун написала 18 июля 2009 в 10:23

10 нереально скинуть за этот срок=))) а я всё-таки с завтра сажусь))204

Angel Baby написала 10 сентября 2009 в 16:42

Аххааахаа) диета по группе крови книга Лебедь, обалденный отрывок))) 340

Кристина Хмельницкая написала 19 июня 2009 в 22:12

Eto samaya ly4shaya gryppa iz vseh, 4to ya znayu. Spasibo, rebyata!:)435

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 29 мая 2009 в 21:35

А я ношу кефир,бифилайф и тд..+фрукты,покупаю салатик иногда в соседнем супермаркете,но это редко...и конечно же гречка диета по группе крови книга столовой)они у них без масла и всего остального)) 882

Юлия Струнина написала 16 мая 2009 в 16:44

И фрукты все сегодня подъела(358

Екатерина Кэти Степаненко написала 16 декабря 2008 в 12:08

Для Марина ¦ Горшкова Натуральный мед, только не засахарившейся.258

Татьянка мышА Халтурина написала 29 апреля 2009 в 21:45

Подскажите пожалуйста шампиньоны можно?? по составу диета по группе крови книга подходят но я не вижу чтоб тут особо кто-то на них налегал! а мне хочется разнообразить меню... 210

Юлия Струнина написала 23 мая 2009 в 19:08

Мария Саравайская молоко+творог миксером или как??506

Natali Mikky написала 20 июня 2009 в 17:28

((((591

Polina mursia Novoselova написала 20 ноября 2009 в 14:33

Я тоже хочу почитать!327

Юлия Удалилась Ярцева написал 11 марта 2008 в 21:41

С НАСТУПАЮЩИМ ВСЕХ!!!!!!!!! ))))478

Аня ???? Мегедь написала 30 июня 2009 в 14:32

2 дня на свадьбе у подруги...сегодня дома у родителей.... Как потом всё это сбросить? :(((( В зеркало уже страшно смотреться :(((270

July ? Krasnoshapka написала 20 мая 2009 в 14:44

Я второй раз сижу, третья неделя вот подходит к концу :)До этого отсидела 5 недель, была нацелена на выход, но как-то не получилось...)) Тогда ушло 4кг. В принципе, больше и не надо было, потому что до этого вес в принципе не сдвигался с мертвой точки, а тут и 4 кг нормально. Потом вернулось около 2кг, но это потому что я че-то ела все подряд.В этот раз также как и в первый за первые две недели ушло 3кг. Пока решила не взвешиваться. Вот готовлю себя к выходу, вроде как надо соблюсти, но что-то напрягает меня уже сам факт нахождения на диете :)) Посмотрю там ближе к финалу!Евгения, а ты какой раз сидишь? и на каком этапе сейчас?176

Анатолий Алексеев написал 2 июля 2009 в 2:06

Утром была овсянка с ч.л. меда и сухофруктами, 2 хлебца с сыром...2 яйца вареных...а потом целый день одни груши...у меня их на дереве стооолько...и я их тааак люблю...:( вот растолстею от них буду знать (((( этот жор перед кд...126

Настя Новикова написала 12 ноября 2009 в 16:57

Добрый вечер!Подскажите ,пожалуйста,у меня медленный обмен веществ,как его ускорить?можно ли вообще?562

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 10 ноября 2009 в 22:50

У меня папик бегает всего 2 раза в неделю и зарядка по утра - сдулся нереально...Да и можно бегать кажд день раз вокруг дома..или 2 раза в неделю в парке по несколько км....Я один раз с ним зимой пробежалась и недавно недели 2 назад - 4 км....Потом жутко хреново было,тошнило нереально и я забила бегать...)241

Кто-То Левый написала 3 марта 2009 в 23:47

Завтрак: сыр, творога гр 50-70Обед: немного сухофруктов и ореховНа ужин будет творог481

Таня Евдокимова написала 25 июня 2009 в 20:24

Мария Pina Рябиковазагляните в эту тему http://vkontakte.ru/topic-49868_21671888577

Nina T¦N <(••)> BITE Rickman написала 22 августа 2009 в 3:51

Доооооо раздует, как слона :Dесли утром есть, то нет980

Марина Антипова написала 24 ноября 2009 в 21:46

Я отдохну пару дней,и снова на эту наверное..583

Juliet ? Kitten написала 29 декабря 2008 в 19:46

В общем за эту диету сбросила 5кг,а принципе не плохо,вот через недельку повторю.а японке ни кто не седел?не знаете какие там результаты?868

Jane Bob написала 25 августа 2009 в 15:53

Массаж я уже делаюпросто я хожу в фитнес зал - у меня силовые упражнения и кардио.Вотя почему то в последние дни в кардио зале на велике отрываюсь, думая как дополнение к массажу.мде..надо задать вопрос этотв другой группе попробовать:)))343

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 30 октября 2008 в 20:14

Присоединяюсь к вопросу.Я только мечтаю о таком)187

Наташка °на позитиве° Волгина написала 5 апреля 2009 в 1:55

За неделю - 1 кг(( Как и за первый день!!!Не нарушаю.Смотрю с надеждой в будущее))Надо скинуть много,от этой диеты хочется потерять от 12 кг и более...729

Lesena Кречина написала 2 мая 2009 в 11:52

А я постоянно пью воду во время еды,не могу без нее.Возможно по этому я далеко не стройняшка...Возможно такое??850

Внимание

Tanya Tanya написала 18 июня 2009 в 13:34

В чем собственно заключается диета по группе крови книга 798

Аня ???? Мегедь написала 26 апреля 2009 в 10:30

Купила зеленые яблоки, оказались местными, суровые как вся северная природа...я прямо физически ощущаю диета по группе крови книга желудок с ними борется, как работают его мышцы)) 926

Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 29 августа 2009 в 12:55

Конечно!!!!Главное уходят хорошо диета по группе крови книга 640

Настя Новикова написала 15 ноября 2009 в 18:14

А я тоже решила диета по группе крови книга спать) 663

Юлия Струнина написала 17 мая 2009 в 14:51

Впереди 2 дня диета по группе крови книга у деда 29 и у дяди 31 июля,что делать(((((есть по чуть-чуть? 627

Angel Baby написала 16 августа 2009 в 17:18

Эм.. не в калориях дело, далеко не в них, тем более на уч, тут главное чтобы в белковые дни не было углеводов (энегрии) и энергия будет браться из жировых клеток, я в белковые дни считаю только белок норму съедаю и сплю спокойно) диета по группе крови книга углеводные вообще ничего не считаю, ем нормально и все. 285

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Natali Mikky написала 29 июля 2009 в 13:42 : Настёна Анд а какой у тебя был результат и после неёё много вернулось?.Второй день прошел. завтра творожок))))не люблю его правда, но буду есть, что делать))))).Ооо арабские танци...класс я тоже хочу записаться на таци какие то)))