Диета 8 и диета 5

Нельзя мне оставаться дома на весь день((все схомячила, что в холодильнике было.....430

Лидия Стырнова написала 15 июня 2009 в 11:42

Тамара!!спасибо огромное))только ты мне не полностью ссылку отправила)))напишим не в личные сообщения ссылку если не сложно))978

Лена ? Крячун написала 2 июля 2009 в 15:23

Да, вместе мы сила)))Мне диета 8 и диета 5 группа всегда помогает) на правильную волну настраивает) 703

Juliet ? Kitten написала 12 января 2009 в 12:13

Молоко можно.Но не диета 8 и диета 5 300 мл в день.Протасов его не запрещает. 435

Катя ? Илюшик написала 10 августа 2009 в 9:57

Как чуствую, что что то стоит в организме, так сразу...питаюсь...так..как проснулась, два стакана(тепл) воды или щел.чая, через 30-40 мин. овсянка(на воде)....потом, как пришла домой, с универа, сразу выпиваю около литра жидкости, воды(зел.чая), и только через мин.30 могу что то скушать, обычно это яблоки или капуста(эту неделю так жила) и еще одну хочу диета 8 и диета 5 же.в принципе, можно рис(бурый с диким)!, огурцы, капуста, ... греча(только не варенная!) а заваренная кипятком с вечера.а так же замороженная цветная капуста и броколли. 693

Надежда Думина написала 9 апреля 2009 в 20:58

Милая Мила...ты не только 10 кг скинешь...еще диета 8 и диета 5 копытки откинешь... 155

Гелена [хочу летать] Щербинина написала 18 июня 2009 в 8:28

Полина, что такое июнь по сравнению с "никогда" , как в моём случае(( по крайней мере не в ближайшем диета 8 и диета 5 я уже 10 лет телепаюсь по съёмному жилью, и конца и края этому не видно((( 342

Настена Шевченко написала 8 сентября 2009 в 6:34

Мария Саравайская, а вы какой сейчас покупаете?553

Elena Babanina написала 22 декабря 2008 в 19:29

Статья хорошая=) спасибоя вот сейчас учусь наедаться небольшими порциями...чтобы желудок уменьшился, а то в последнее время какая-то вечно голодная ходила.мой завтрак яишница из диета 8 и диета 5 кур яица, с четвертью помидора, на нескольких каплях олив маслаи кофе с 1 чл сахара(- это чтобы проснуться 341

Маріанна Приймачук написала 1 декабря 2009 в 17:33

Мариш,у нас продают в основном хурмы по 150- 200гр.795

Катя Рыжая написала 28 июля 2009 в 14:58

#4676Tanya Tanya17 июн 2009 в 18:36уу я сегодня наверное самая обжора)утро:салат (2 помидора,2 огурца,лук,200 г креветок,немножко сыра)100 г замороженных овощей с рисомперекус: 100 г сухофруктов=345 калл(больше не буду кушать это)Обед: тарелка супа из:(замороженные диета 8 и диета 5 200 г,приправа,соевый шницель,укроп)+ 4 хлебцачай +200 г творог+5 ч. л мёда3 яблока((до 18.00___________________________________У: ничего...или если очень захочеться съем куриные грудки с творожным соусом .. 440

True True написала 27 августа 2009 в 22:22

Ура!!!!!!!!!!ещё диета 8 и диета 5 0.5 кг))))))))ееееее)))))) 571

Carina Korskanova написала 18 сентября 2008 в 16:39

Мнооого ржаных сухарей,ириски и шоколадкитворог,яблоки,чай и борменталь диета

Nadezhda Burkova написала 1 апреля 2009 в 14:10

О,девочки,а я персиковый арбуз...))) обжираюсь ими от пуза...165

Алиска Федик написала 25 марта 2009 в 13:33

Танечка,аналогично! живот и бока так хорошо убираются,а ноги! я конечно рада что фигура песочные часы,но внутренняя поверхность бедер это прям таки моя боль.. а вы сколько Таня вешаете? у нас рост с вами один900

Алина Doll написал 19 апреля 2009 в 21:04

За сегодня съела:З: ложка льняного масла, 2 яблокаО: 3 помидорки, морская капуста 50 г, лосось 100 г (соленый...), кофе-гляссе (но без сахара), сыр 30 гскоро еще пойду в гости и выпью такой же кофе (но уже сто пудов с сахаром будет...потом фитнес+водаУ: (около 21.00) яблоко, кефир или чай из диета 8 и диета 5 собиралась есть овсянку! хаха! у меня на нее времени не хватает(((( 367

Sevil Teymurova написала 15 апреля 2009 в 14:27

Влада,я принимала я пропивала их в фильтр пакетах1 фильттр пакет залитьк ипятком и три рза а вденьп ить.еще я постоянно принимаю бальзам "дар женщине" там как раз композиция боровая матка и красная щетка. если ктото не любит бальзам есть мед с этими травками. но продается он диета для бедер одном месте .больше нигде не виделав питере на 1 советской

Tanya Tanya написала 17 июня 2009 в 20:23

Яна +1)я бы сейчас тоже много всего со своего жеского диска удалила..774

Лена ? Крячун написала 6 сентября 2009 в 16:24

ПолинаХочется хлеба:Недостаток азота.Содержится в: продуктах с высоким диета 8 и диета 5 белка (рыба, мясо, орехи, бобы). 539

Гелена [хочу летать] Щербинина написала 7 апреля 2009 в 14:28

Прошу руководство группы обратить внимание на пост№18483 по ссылке ниже. На мой взгляд, автора этого поста диета 8 и диета 5 все рамки дозволенного по части хамства и перехода на личности.http://vkontakte.ru/topic-49868_5894140#offset=18480 753

Ульяна простоумничка Кучерявая написала 2 февраля 2009 в 21:49

Маша, да! диета 8 и диета 5 кофтой греться) 893

Анастасия Allegra Чертова написала 9 июля 2009 в 17:40

Полин, я тож 165:)))607

Катя Кулиш написала 19 марта 2009 в 0:07

Я очень люблю фрукты и овощи,а вот салатики чем можно заправлять?445

Ирина Юрьевна Семашко написала 22 апреля 2009 в 18:14

А я раньше оч любила горький победа 72 % какаону молочный я тоже люблю, но мнетше, грький сильней, и не потому что он типа там полезней, это изначально так сложилось)438

Na ? Tasha написала 27 марта 2009 в 12:51

Танечка Лескова, мне 16 июля делали операцию на ладони правой руки под общим наркозом, швы не косметические, упражнения на попу и ноги я начала делать с конца прошлой недели, мне кажется точно меньше чем пол года, с прессом подождать наверно придется, а на ноги можно наверно через месяц делать, но вы лучше с врачом проконсультируйтесь:))403

Abramova Anya написала 25 марта 2009 в 12:35

Спасибо, Вер! я как раз сегодня на кефирчике разгружаюсь))912

Алёша (????) Дурацкий написал 2 марта 2009 в 19:11

Online Just Regina спасибо))913

Robi Змеиный_Горец Роби написала 16 июля 2009 в 14:47

Юля, вы возможно и правы про вздутие..не знаю и спорить поэтому не буду, а вот про шкурку позвольте поспорить!))) да она конечно богата витаминами, но это если домашние фрукты с собственного сада...а вот то что продают их же обрабатывают кучей химикатов, уж это все знают, и эти химикаты как раз в шкурке более концентрированный процент. в фрукте все равно витамины есть, зачем лишнюю каку потреблять и так хватает...854

Sergey Budarin написал 27 октября 2009 в 17:23

Я завтра на кефир963

Марина Лесных написала 3 августа 2009 в 19:22

Я себе наконец-то купила весы))) электронные) Теперь смогу отслеживать свой вес))874

Внимание

Лена Маслюкова написала 13 сентября 2009 в 10:38

Блин. у меня вообще нет силы воли, ем не всебя...Каждый день говорю себе, всё диета 8 и диета 5 ни-ни, и всёравно.....Хорошо что ещё в зал тренажерный хожу, но всёравно нужна сушка... 245

Леснаябелкабелуга БАРСИК Джохадзе-На-Чужбине написала 9 июля 2009 в 17:02

З: виноград. грамм 150. простокваша 250 мл с клетчаткой, 3 финика. зел чайО: 250 гр творога 5%. диета 8 и диета 5 чай. водаУ: 250 мл простокваши с клетчаткой. 3 яблока. 7 инжирок и 3 финика, зел чай!!! 817

Ниса Нургалиева написала 20 ноября 2008 в 22:53

Ой, тогда не знаю... я диета 8 и диета 5 уже давно делаю оладушки, и отлично получаются, кругленькие и красивенькие;)а что ты вместо муки кладешь? 334

Катюха "Kleopatra" Кузнецова написала 17 октября 2008 в 18:53

Ваааа, минус 7 кг за 2 недели!)))))) главное назад бы не набрать диета 8 и диета 5 а можно ли сразу после окончания одной садиться на другую? 769

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Марина Суханова написала 22 мая 2009 в 18:30 : Соня Соня, прикольно тебе, высокая. а у меня рост 161, все до был 82, сейчас 69 кг. чего мне это стоило. но сейчас уже давно стоит все, не уходит ничего, вот и срываюсь периодически. я уже думаю, что никогда больше вес не сдвинется, хотя я ем один раз в день в 7 утра, больше за целый день ничего не съедаю, но все равно все не уходит((((((((((((.Полин, и я не была в отпуске... тоже бывает ем вкуснятину, не могу сдержаться!з.ы. у нас икра будет рублей 350-400 (по-вашему) стоить.Ну вот вроде вес пошел, больше не буду пока паниковать 68,3